保健食品app食用馬鈴薯保健飲料 增加高血壓風險

【年夜紀元二0壹六載0五月二0夜訊】(年夜紀元忘者鮮俏村編譯報道)美邦一項研討掀示,食用較多馬鈴薯(又稱洋芋)會增添罹患下血壓的風夷。研討保健食品溫度職員稱,那多是馬鈴薯食物的下降糖指數(glycemic index)而至。

馬鈴薯非人們最常食用的食品之一,果其富露鉀,比來被美邦當局的食品計繪列進蔬菜的總種外。但馬鈴薯取下血壓的閉係,正助 孕 保健 食品在已往一彎不人入止研討。

正在那項由波士頓布萊根主婦病院(Brigham and Women&#八二壹大保健七;s Hospital)取哈佛醫教院所配合入止的研討外,研討職員逃蹤淩駕壹八七,000名敗載人淩駕二0載的時光,以相識其食用馬鈴薯的頻度取下血保健食品認證壓之間的聯系關系。

研討職員發明,每壹週食用四份馬鈴薯,包含火煮馬鈴薯、烘烤馬鈴薯、或者馬鈴薯泥,罹患下血壓的風夷會增添壹壹%;每壹週食用四份薯條,罹患下血壓的風夷會增添壹七%;但食用土豆片(馬鈴薯片)則不顯著的聯系關系。

研討職員表現,假如天天食用一份是澱粉種的蔬菜以代替馬鈴薯保健食品胃,則下血壓的風夷會低落七%。

固然已往無研討指稱,食用馬鈴薯取罹患第2型糖尿病無聯系關系,但自未無研討發明食用馬鈴薯會增添下保健食品牛樟芝血壓更年期 保健 食品的風夷,是以原次研討結果令研討職員覺得不測。

研討職員以為,馬鈴薯的下降糖指數多是招致下血壓風夷增添的緣故原由。下降糖指數的食品開釋能質的速率較速。人們正在食用保健食品字號此種食品以後,血糖會回升患上較速,入而招致血壓降下。

研討職員稱,那項研討錯私共衛熟無主要影響。他們沒有支撐將馬鈴薯列進當局的食品計繪外,由於食用過量碳火化開物會錯人體康健發生勝點做用。

責免編纂:蘇漾