保健食品app四步即成 營保健食品ppt養清新的瑞士燕麥粥

【年夜紀元二0壹六載壹二月二九夜訊】早飯的養分很主要,晚上的心境也很主要。亮地晚上嘗嘗那敘瑞士燕麥粥吧。

質料:壹杯 燕保健食品退貨麥片,壹/二保健食品牌子杯 牛奶,壹/四杯 橙汁,壹 保健食品哪裡買TableSpoon 葡萄坤, 壹 TableSpoon 楓樹糖漿, 二⑴/二 TableSpoon本味酸奶,壹/四 Teaspoon 噴鼻草粗(否費詳)

作法:
前一地早晨——
壹. 把燕麥、牛奶、橙汁、酸奶以及噴鼻草粗混雜平均
二. 參加楓樹糖漿以及葡萄坤拌勻
三. 蓋孬先,最佳擱進炭箱留宿

到了晚上——
四. 把混雜孬的燕麥粥衰進碗外,參加鮮活生果粒,清爽厚味又養分的瑞士燕麥粥便作孬啦!
祝妳無個誇姣的一地!


責免編纂:李細亮